Foredrag med Charlie
Jeg hedder Charlie og har en master i psykologi, som jeg bruger på at påvirke den mentale folkesundhed på måder, der virker.
Bl.a er jeg blevet populær på mediet Tik Tok, hvor jeg deler ud af min viden indenfor psykologien til mine over 75.000 primært unge danske følgere, hvor jeg i skrivende stund har millioner af visninger.
Derudover dette har jeg også min egen podcasts, 'Følsom med Charlie og Jean' samt Sort & Hvidt med Charlie og Jean.
Herunder kan du se, hvilke foredrag, jeg aktuelt tilbyder.
UNG OG FØLSOM:
- lær at brug din indre GPS
Hvilke følelser er forkerte og hvilke følelser er rigtige? Hvad betyder vores følelser, og hvordan skal vi bruge dem før de bruger os? Hvad betyder den ene følelse fra den anden, og hvordan kan jeg skelne mellem følelsen af fx nervøsitet og begejstring? Og hvad betyder det, når den digitale verden og alle dens algoritmer begynder at blande sig i vores følelsesliv?
Spørgsmål som disse er blandt de mest bekymringsskabende for særligt unge mennesker i det moderne digitaliserede samfund og derfor også noget, som alle unge kan have god gavn af at høre om
I foredraget gennemgår jeg flg.:
-
Hvad følelser er, hvordan de fungerer og ikke mindst hvordan de ikke fungerer.
-
Myterne om den hårde mand og den bløde kvinde bliver vendt og sat på spidsen
-
Hør om alle de følsomme unge, der dagligt henvender sig på de sociale medier til psykologen, fordi ens bedste ven ikke er der - selv om han eller hun sidder lige ved siden af.
-
Få både inspiration og værktøjer med i bagagen.
FOREDRAGET HENVENDER SIG TIL ALLE UNGDOMSUDDANNELSER SAMT ANDRE MILJØER, HVORI UNGE FÆRDES.
“Elsk nu dig selv!”
- en praktisk guide til selvkærlighed
Meget tyder på, at kærlighed er blevet en mangelvare i en materialistisk, digitaliseret og fortravlet verden. Både til os selv og til andre. Men kan man lære at elske andre, hvis ikke man lærer at elske sig selv? Og hvordan gør man egentlig det?
I mit arbejde som terapeut og aktiv TikTok-bruger, der leverer psyko-edukation til over 60.000 danske unge følgere er dette klart en af de væsentligste udfordringer, som jeg ser udspille sig dag. Derfor er dette foredrag væsentligt for langt de fleste mennesker idag, der har mistet følingen med sig selv.
Foredraget kommer bl.a. ind på disse emner:
-
Hvad er selvkærlighed og hvorfor er det vigtigt?
-
Hvordan arbejder man med at skabe den i hverdagen? Og hvad er konsekvenserne, hvis den mangler?
-
Hvordan hjælper man andre med at udvikle kærlighed til sig selv? Hvilke forudsætninger kræver det?
FOREDRAGET HENVENDER SIG TIL VIRKSOMHEDER, HR-AFDELINGER OG UNGDOMSUDDANNELSER
Alt det, du ikke lærer om livet i skolen…
- om udvikling, indvikling og afvikling
Skolen som vi kender den i dag fungerer rigtig godt. Vi lærer de vigtigste, praktiske egenskaber vi skal kunne for at agere i vores professionelle liv og karriere. Den er standardiseret på en måde der gør at undervisningen, i fleste tilfælde, kan tilpasses ethvert menneske, eller hvad? Måske ikke helt alligevel.
I takt med at vi som samfund bliver mere opmærksomme på individ, selvudvikling og udforskning af selvet, er det vigtigt at blive undervist i disse emner, på samme måde som vi modtager den faglige undervisning i skolen. Dette foredrag er målrettet alle mennesker med en interesse i at blive en bedre version af sig selv, ikke bare på de udvendige, men også de indvendige facader.
Foredraget kommer bl.a. ind på disse emner:
-
Hvordan tillader du dig selv at være nysgerrig på livet, og komme tættere på dit rigtige 'jeg'?
-
Hvad er forudsætningerne for at kunne være komfortabel i sin egen udvikling, og minimere tvivl?
-
Hvilke konkrete redskaber er til rådighed for udvikling af selvindsigt?
-
Hvordan bygger man modet til at kunne tillade sig selv, ikke bare at udforske verden udvendigt, men sig selv indvendigt?
FOREDRAGET HENVENDER SIG TIL KONFERENCER, VIRKSOMHEDER, HR-AFDELINGER OG UNGDOMSUDDANNELSER SAMT ANDRE MILJØER, HVORI UNGE FÆRDES.
Græd nu bare, mand…
- en genopdragelse af mænd og deres følelsesliv
Samfundet som vi kender det i dag er i mere udvikling end nogensinde når vi taler individ og udfoldelse af unikke kvaliteter. Dog sidder mænd gennemsnitligt ret langt tilbage i fortiden når det kommer til deres følelser. Hvad er følelser og hvorfor har vi sat mænd i en bås der gør det sværere at være åbne omkring hvordan vi har det? Hvordan lærer manden at føle sig selv, og andre igen?
Som mandlig terapeut er jeg blevet rigtig opmærksom på de forhindringer mænd typisk møder på sin vej. En af de helt store problematikker ses når emnet, 'følelser', er på agendaen. Vi mænd er som udgangspunkt forfærdelige til at kunne mærke os selv, primært på grund af den kulturelle opdragelse vi har gennemgået. Det er tid til en udvikling for manden, og denne udvikling kræver mod. Mod på at føle.
Foredraget kommer bl.a. ind på disse emner:
-
Hvorfor er det vigtigt for mænd at være i harmoni med sine følelser?
-
Hvordan genskaber du som mand forbindelsen til dine egne følelser?
-
Hvilke konkrete redskaber kan man som mand bruge til at lukke op for sine følelser?
-
Hvordan kan mænd bruge deres følelser til at blive endnu mere 'mand'?
FOREDRAGET HENVENDER SIG TIL KONFERENCER, VIRKSOMHEDER, EVENTS, HR-AFDELINGER OG UNGDOMSUDDANNELSER SAMT ANDRE MILJØER, HVORI UNGE FÆRDES.